【アロマ辞典】ブラックペッパー

ブラックペッパー精油は、スパイシーで温かみのある香りで、
血行促進や筋肉疲労の緩和、消化促進に効果的な精油です。

まゆ

意外と多くの精油と相性が良いです！
そんなブラックペッパーの精油についてご紹介します！

精油プロフィール

原料植物名：コショウ
英名：Black pepper
別名：ペッパー
科名：コショウ科
種類：低木
学名：Piper nigrum
ノート：トップ〜ミドル
抽出部位：果実
抽出方法：水蒸気蒸留法
香り：スパイシーで温かみがあり、少しウッディで刺激的な香り
主な産地：インド・スリランカ・マダガスカル
主な成分：β-カリオフィレン・リモネン・α-ピネン・β-ピネン・β-ファルセン

心への働き〜神経を活性化し、意欲を高める〜

• 怒り：内に秘めていた怒りを解放し、感情を流れやすくしてくれます。
• 性的な問題：親密さや自己受容を促し、心理的な抵抗感を和らげます。
• 無気力・うつ状態：心に活力を与え、ポジティブな感情を引き出します。
• 疲労回復：疲れた心にエネルギーを取り戻し、リフレッシュさせます。
• 記憶・集中力の低下：集中力と記憶力を高め、明晰な意識を保てるようにします。
• 冷淡・無感動・鈍感：情熱や好奇心を再燃させ、冷めた感情からの脱却を助けます。

身体への働き〜食欲を促進し、冷えや筋肉痛を和らげる〜

• 消化不良・便秘・鼓腸：消化器系を活性化し、消化を促進して便秘やガスによる不快感を和らげます。
• 歯痛・歯周病の予防：抗菌作用で口内を清潔に保ち、歯痛や歯周病の予防に役立ちます。
• 筋肉痛・リウマチ・腰痛・坐骨神経痛・肩こり：血行を促進し、痛みやこわばりを和らげて筋肉や関節の疲労を軽減します。
• 冷え性：体を温め、末端の血行を改善して冷え性を和らげます。
• ダイエット：代謝を高め、脂肪の燃焼をサポートします。
• 発熱：発汗を促し、自然な体温調整を助けます。

肌への働き〜冷えによる肌荒れやしもやけに〜

• デオドラント：抗菌作用で汗や皮脂による臭いを抑え、清潔で爽やかな香りを保ちます。
• ヘアケア：頭皮の血行を促進し、髪の健康や成長をサポート。フケや乾燥の改善にも役立ちます。
• 指先の手荒れ：血流を良くし、乾燥や荒れた肌をしっとりと柔らかく整えます。

注意事項

高濃度注意

おすすめ使用法

芳香浴・吸入

まゆ

食欲がないときに香らせるのがオススメです！
ぜひブラックペッパーの精油使ってみてください！